Le tai-chi. Mouvements pour le bien-être et méditation relaxante PDF

Des musiques composées par des musiciens, auteurs-compositeurs professionnels de la relaxation. Vos séances de relaxation et de méditation avec des musiques adaptées. Ces musiques de relaxation peuvent accompagner vos séances de massage, de yoga, de visualisation, de travail corporel ou toute autre activité zen. Ou tout simplement parce que vous le tai-chi. Mouvements pour le bien-être et méditation relaxante PDF envie d’écouter de la musique douce pour rester tranquillement chez vous.


Pour accompagner une séance, choisissez un morceau dans la liste de musiques de votre choix : musique de relaxation, relaxation guidée par la voix, ou au hasard avec la liste aléatoire. Observez le temps du morceau qui est affiché et cliquez sur celui qui correspond à la durée de votre séance de massage ou de relaxation. Entre 20h et 23h la musique zen peut être utilisée aussi pour les enfants qui ont du mal à s’endormir. Elle est spécialement choisie pour ne pas leur faire peur et pour les apaiser.

La connexion prend parfois quelques petites minutes. Vous pouvez continuer à naviguer à l’aide des onglets de votre navigateur. 000 de titres et ceci est gratuit et complètement légal. Vous pouvez aussi y télécharger vos morceaux favoris en Mp3 pour les placer dans vos propres playlists sur le site de Deezer. La Douleur en Question : document destiné à l’ensemble des soignants. Les musiques de relaxation: De tout temps, on a reconnu l’effet thérapeutique de la musique.

Les Anciens et les cultures traditionnelles la considéraient comme une science sacrée. Vous conduisant au delà de la sphère du quotidien, ces compositions envoûtantes vous guident sur le sentier de l’épanouissement intérieur. Nous vous recommandons de jouer ces compositions 30 minutes par jour pendant trois semaines en position de relaxation puis de les écouter à volonté pendant trois mois durant votre relaxation, au travail, ou toute autre activité. Ces liens sont donnés à titre informatifs.